Každý, kdo si občas stěžuje na bolest zubů po sladkém dezertu, už jednou slyšel slovo „zobní kaz“. Co to ale ve skutečnosti je a jak to rozpoznat, než se to promění v opravdový problém? V tomto úvodu si projdeme nejčastější příznaky a nabídneme praktické tipy, které můžete hned začít používat.
Prvním signálem bývá často citlivost na studené či horké nápoje. Pokud cítíte bodavý šimrání, může už být pod sklovinou něco poškozeného. Další varovný signál je černá nebo hnědá skvrna na povrchu zubu – není to jen kosmetický problém, ale často ukazuje na rozvinutý kaz. Někdy se objeví i drobný výron v oblasti, kde se zub otřese při žvýkání.
Nejlepší způsob, jak si být jistý, je pravidelná návštěva zubaře. Profesionální prohlídka odhalí i skryté kazy pod plombou, které si sami těžko všimnete. Pokud se vám při čištění zubního kartáčku objeví hlenu nebo drobné kousky, může to být další stopa, že se něco drolí.
Prevence začíná u každodenní rutiny. Správné čištění dvakrát denně, ideálně po jídle, a použití zubní nitě nebo mezizubního kartáčku pomáhá odstranit zbytky, které by jinak způsobily kaz. Sonický kartáček může být výhodou, protože dokáže očistit i těžko dostupná místa.
Nezapomínejte na dietu. Častá konzumace cukrových nápojů, bonbónů a lepivých jídel dává bakteriím potravu, která produkuje kyseliny poškozující sklovinu. Pokud si chcete dopřát sladkosti, snažte se je konzumovat během jídla a po nich ústní dutinu vypláchněte vodou.
Fluorid je další klíč. Používejte pastu s fluoridem a zvažte doplňkový ústní vodu, pokud máte zvýšené riziko kazu. Fluorid posiluje sklovinu a pomáhá remineralizovat drobné poškození dříve, než se promění v kaz.
Pokud už máte výplň, dejte pozor na její stav. Prasklá výplň může skrývat nový kaz pod ní. V takovém případě nečekejte, navštivte zubaře co nejdříve – oprava je mnohdy levnější a méně bolestivá než kompletní výměna zubu.
Na závěr: pravidelná ústní hygiena, rozumná strava a kontrolní prohlídky jsou nejjednodušší a nejúčinnější cestou, jak se vyhnout bolestivému zubnímu kazu. Přidejte si tyto návyky do svého denního režimu a užijte si zdravý úsměv bez starostí.
Nejvíc kazí zuby nejsou cukry, ale kyselé potraviny a návyky, které si lidé nepřipouštějí. Zjisti, co opravdu poškozuje sklovinku zubů a jak tomu předcházet, abys zachoval zuby celý život.
Číst více
Kaz na zubu se nemůže zamaskovat - jen zpomalit jeho rozvoj. Zjistěte, proč žádná pasta nebo ultrasonický čistič neřeší problém a co skutečně udělat, když máte kaz.
Číst více
Začínající kaz na předních zubech nebolí, ale může zničit zub. Naučte se rozpoznat první známky - bílé skvrny, citlivost a změny v barvě - a zachraňte zuby bez plomby.
Číst více
Dentální zrcátko vám umožňuje doma detekovat zubní kámen, kazy a záněty dásní ještě předtím, než začnou bolet. Stačí pět minut týdně, abyste předešli nákladné léčbě.
Číst více
Injekce od zubního kazu vám odstraní bolest, ale nevyléčí kaz. Zjistěte, kdy můžete jíst, pít a čistit zuby, co dělat, když bolest přetrvává, a proč čekání je klíč k dlouhodobému zdraví zubů.
Číst více
Pochopte, co způsobuje bolest předních zubů, jak ji rozpoznat a jak ji efektivně léčit. Praktické tipy, prevence a odpovědi na časté otázky.
Číst více
Zjistěte, jak rychle zmírnit počínající zubní kaz, co dělat doma i kdy vyhledat zubaře a jaké návyky vám pomohou předejít dalším problémům.
Číst více
Praktický návod, jak předcházet zubnímu kazu: správná hygiena, vhodná strava, doporučené pasty a kdy navštívit zubního lékaře.
Číst více
Zuby jsou každodenně vystavovány různým rizikům, které mohou vést k jejich poškození. V tomto článku se podíváme, co nejvíce kazí zuby, a nabídneme praktické tipy, jak chránit svůj chrup. Prozradíme, jaké potraviny a návyky škodí nejvíce a jak správně pečovat o ústní hygienu.
Číst více
Zubní kaz je běžný problém, se kterým se setkává mnoho lidí po celém světě. Tento článek nabízí ucelený přehled o tom, jak zubní kaz vzniká, jak mu předcházet a jaké jsou možnosti jeho léčby. Přináší užitečné tipy pro zdraví zubů, které mohou pomoci každý den.
Číst více
Zubní kaz může vést k řadě komplikací a je důležité se ho zbavit co nejdříve. Tento článek poskytuje praktické informace o příčinách, prevenci a metodách léčby zubního kazu. Naučíte se, jak správně pečovat o zuby, aby byly zdravé a silné. Zjistíte také, jaký vliv má strava na zdraví vašich zubů a jaké zubní výrobky jsou nejefektivnější v boji proti kazům.
Číst více