Jak poznat zánět dásní a co dělat s černým zubním kamenem
Zjistěte, jak poznat zánět dásní, co znamená černý zubní kámen a jaké jsou rozdíly mezi gingivitidou a parodontózou. Praktický průvodce k zdravým dásním.
Číst více
Každý z nás chce mít úsměv, na který může být hrdý. Přitom stačí pár jednoduchých kroků, aby zuby zůstaly zdravé a silné. V tomto článku najdete konkrétní tipy, jak pečovat o zuby každodenně, a proč byste neměli zanedbávat návštěvu zubaře.
Nejčastější chyba je čistit zuby příliš rychle a jen několika tahy. Správná technika zabere asi dvě minuty – to stačí na dva písmenka „A“ a „B" na písmenu. Používejte zubní pastu s fluoridem, protože fluorid posiluje sklovinu a snižuje riziko kazu. Štětku držte pod úhlem 45 stupňů k dásním a krouživými pohyby masírujte nejen povrch zubu, ale i okraj dásně.
Nezapomeňte i na zadní stranu zubů a na jazyk. Tam se taky hromadí bakterie, které mohou způsobit zápach z úst. Pokud máte citlivé zuby, zvolte měkkou štětinu a nechte si poradit u zubaře, který vám doporučí pastu pro citlivost.
Jednou za šest měsíců je dobré zajít na kontrolu. Zubař uvidí problémy, než se projeví bolestí. Navíc profesionální čistka odstraní zubní kámen, který domácí kartáček nedokáže odstranit. Tento kámen může dráždit dásně a podněcovat zánět, který může vést až ke ztrátě zubu.
Na našich stránkách najdete i odborný článek „Struktura zubů pod sklovinou: Co se skrývá pod povrchem?“. Tam se dozvíte, jak funguje dentin, pulp a cement. Tyto informace vám pomohou pochopit, proč je tak důležité chránit nejen sklovinu, ale i hlubší vrstvy zubu.
Další praktické tipy:
Udržovat zdravé zuby není složité, stačí si osvojit správné návyky a držet se je. Pokud máte konkrétní otázky, napište nám do komentářů nebo si prostudujte další články v sekci „Zdraví a péče o zuby“. Vaše úsměvy jsou pro nás motivací, takže se nebojte experimentovat s novými tipy – hlavně ať jsou osvědčené a bezpečné.
Na závěr: čistěte, používejte nit, omezte cukr a navštěvujte zubaře. To je základ, který vám zajistí zdravé zuby na dlouhá léta.
Zjistěte, jak poznat zánět dásní, co znamená černý zubní kámen a jaké jsou rozdíly mezi gingivitidou a parodontózou. Praktický průvodce k zdravým dásním.
Číst více
Zjistěte, co je retinovaný zub, proč vzniká a jaké jsou možnosti léčby od pozorování přes fixní rovnátka až po chirurgickou extrakci. Praktický průvodce pro každého.
Číst více
Srovnání a průvodce Curaprox kartáčkům. Zjistěte, proč jsou vlákna Curen lepší než nylon, který model vybrat a jak správně čistit zuby pro zdravé dásně.
Číst více
Bojujete s šedými nebo hnědými zuby po antibiotika? Zjistěte, proč běžné bělení nefunguje a které moderní metody (vinyýry, bleaching) skutečně pomáhají.
Číst více
Zjistěte, zda jsou praskliny v zubní sklovine (krakelura) nebezpečné, jak vznikají a kdy je čas vyhledat zubního lékaře. Praktické tipy pro ochranu zubů.
Číst více
Zjistěte 5 největších výhod zubních implantátů. a proč jsou lepší než můstky či protézy. Od ochrany kosti až po dokonalou estetiku a žvýkací komfort.
Číst více
Zjistěte, jak rychle postupuje paradentóza, které faktory její průběh zrychlují a proč je riskantní aplikovat estetické fazety při aktivním zánětu dásní.
Číst více
Chcete vědět, jak se dělají zubní fazety a zda je nutné brousit zuby? Přečtěte si detailní průvodce procesem od designu úsměvu až po finální nasazení ploutvovek.
Číst více
Jak rozpoznat zubní kámen u dětí včas a jak efektivně předcházet zánětům dásní. Praktický návod pro rodiče.
Číst více
Proč si čistit zuby před snídaní? Věda ukazuje, že čištění před jídlem chrání sklovinku zubů před kyselinami z potravy. Zjistěte, jak to funguje a proč Curaprox je ideální volba.
Číst více
