Jak vypadá začínající kaz na předních zubech a jak ho poznat včas

Na předních zubech se začínající kaz často přehlíží. Lidé si myslí, že když nebolí, tak je vše v pořádku. Ale první známky kariés na řezáčích nebo špičkách nejsou vždy bolestivé - a to je právě ten problém. Když už cítíte bolest, je kaz už daleko pokročilejší než byste si představovali.

Co vlastně začínající kaz vypadá?

Začínající kaz na předních zubech nevypadá jako černá díra, jak si mnozí představují. Na začátku je to jen lehce matná, bílá skvrna na povrchu zubu. Tato skvrna se objevuje tam, kde se hromadí plak - obvykle u hranice dásně nebo na hraně zubu, kde se zub dotýká sousedního. Je to místo, kde kyseliny od bakterií začaly rozkládat minerály v emalí. Zub ještě není děravý, ale už není tak pevný jako dříve.

Tato bílá skvrna se často přehlíží. Mnoho lidí si myslí, že je to jen „nějaký zbytek“ po čaji nebo víně. Ale pokud se nejedná o povrchové zbarvení, které se dá odstranit čištěním, pak je to první fáze kariés. A to je ten okamžik, kdy se dá kaz ještě zastavit - bez plomby, bez vrtání, bez bolesti.

Proč přední zuby?

Přední zuby mají tenkou emal, která se snadněji rozpadá. Zároveň jsou často vystaveny kyselým potravinám - limonádám, ovocným šťávám, kávě, dokonce i některým zdravým potravinám jako citrony nebo jogurty. Když piješ limonádu z lahve celý den, kyselina postupně oslabuje povrch zubu. Nejde o to, kolik jich vypiješ, ale jak často se kyselina dotýká zubů.

Navíc lidé často čistí zuby jen zevnitř - na vnější straně předních zubů zůstává plak. A právě tam se kaz začíná. Nejčastější místo: hranice zubu u dásně, kde se vytváří bílá skvrna. Pokud ji nevidíte, zkontrolujte si zuby v zrcadle při dobrém světle. Zvedněte rty a podívejte se na vnitřní stranu špiček a řezáků. Pokud vidíte matné, nezdravě bílé skvrny, není to jen „znečištění“.

Co se stane, když to ignorujete?

Když bílou skvrnu necháte být, začne se emal dále rozkládat. Po několika měsících se stane šedivější, pak se začne zub mírně ztrácet. To je fáze, kdy se objeví malá dírka - ale ještě je hluboká jen v emalí. V tomto okamžiku se zub nebo nebo jen málo. Ale když kyselina dorazí do dentinu (vrstvy pod emalí), začne být citlivý na studené, teplé nebo sladké. A teprve potom začne bolet.

Na předních zubech se kaz šíří rychleji než na třískách. Proč? Protože emal je tenčí a dentin je blíže k nervu. Pokud se kaz dostane do středu zubu, může způsobit infekci, která se rozšíří do dásně nebo i do čelisti. A to už nejde vyřešit jednoduchou plombou.

Jak to poznat, když to nebolí?

Bolest není spolehlivý indikátor. Mnoho lidí přijde k zubnímu lékaři, když už mají viditelnou dírku nebo zub jim bolel týden. Ale když se podíváte na své zuby v zrcadle každý den, můžete včas zachytit změnu.

• Je některý z předních zubů matnější než ostatní?
• Je tam bílá skvrna, která nezmizí po čištění?
• Na zubu se objevila lehce zvýšená ploška, která se zdá být „hladší“ než okolí?
• Čistíte si zuby, ale zůstává vám pocit, že něco „není v pořádku“?

Tyto příznaky neznamenají, že máte kaz - ale znamenají, že byste měli jít na kontrolu. Zubní lékař použije malý zrcátko a světlo, aby viděl, zda se emal ztrácí. Někdy i jen zvýšená citlivost na chladné pití může být první výstraha.

Co můžete dělat doma?

Pokud máte bílou skvrnu, není to konec. Pokud jste v první fázi, kaz se dá zastavit. Emal se dokonce může znovu mineralizovat - pokud podpoříte tělo správnou péčí.

1. Používejte zubní pastu s vysokým obsahem fluoru (1450 ppm nebo více). Fluor pomáhá zubu obnovit minerály. Nepláchněte si po čištění ústy - jen vyplivněte pastu. Fluor musí zůstat na zubech.
2. Čistěte si zuby dvakrát denně - ráno a večer. Věnujte pozornost hranici dásně. Používejte měkký kartáček a techniku Bass: držte kartáček pod úhlem 45 stupňů a mírně vibrujte.
3. Nečešte si zuby hned po jídle, pokud jste jedli nebo pili něco kyselého. Čekajte 30 minut. Kyselina způsobí, že emal je dočasně měkká - čištění v té době ji jen poškodí.
4. Upravte stravu. Omezte sladké nápoje a mezi jídly. Pokud piješ limonádu, používejte sirup a piješ ji rychle, ne hladíš ji celý den. Voda je nejlepší nápoj.
5. Používejte nit. Plak se hromadí i mezi zuby, kde kartáček nedosáhne. Nit odstraní až 80 % plaku v těchto oblastech.

Když už jste u zubního lékaře

Na první návštěvě vám lékař nejspíš udělá rentgen nebo použije speciální světlo (diagnoskop), které ukáže, jak hluboko se kaz rozšířil. Pokud je to jen bílá skvrna, může vám doporučit:

• Profesionální čištění a aplikaci fluoridového gelu
• Sealant - tenký plastový povlak, který zabraňuje dalšímu rozpadu
• Pravidelné kontroly každé 3-6 měsíců

Nikdy nezakládejte plombu, pokud není nutná. V první fázi je nejlepší léčba „nečinit nic“ - ale dělat vše správně. Zubní lékaři dnes často říkají: „Necháme to, ale sledujeme to.“ To znamená, že kaz ještě není větší než písmeno „i“, ale musíte být disciplinovaný.

Co se stane, když to necháte?

Když začínající kaz ignorujete, může se za půl roku změnit v dírku, která vyžaduje plombu. Za rok může být potřeba krytka nebo dokonce kořenová léčba. A pokud se infekce rozšíří, může být potřeba vytrhnout zub - a to je zbytečné.

Na předních zubech je to ještě horší. Ztráta špičky nebo řezáku se nejen projeví bolestí - ale i vzhledem. Lidé si všimnou, že máte „poškozený“ zub. A to vás může ovlivnit i sebevědomí.

Kdo je ve skutečnosti ve vysokém riziku?

• Osoby, které pijí sladké nápoje více než třikrát denně
• Lidé, kteří čistí zuby jen jednou denně
• Osoby s suchou ústní dutinou (např. kvůli lékům)
• Děti a teenagé, kteří pijejí energetické nápoje nebo kávu s cukrem
• Osoby, které nosí ortodontické aparáty - plak se hromadí pod drátky

Nemusíte být dítě, abyste měli kaz. Dospělí, kteří jídlí často a piji sladké nápoje, jsou v největším riziku. A to i když si myslíte, že „nejíte cukr“.

Závěr: Včasná péče = záchrana zubu

Začínající kaz na předních zubech není krátkodobý problém. Je to signál, že vaše ústní hygiena potřebuje úpravu. Ale je to i příležitost - protože když ho zachytíte včas, můžete zub zachránit bez plomby, bez bolesti a bez výdajů.

Nechte si zuby prohlédnout každých 6 měsíců. Věnujte pozornost bílým skvrnám. Nepočkejte na bolest. A nezapomeňte: zubní kaz se neobjeví najednou. Vzniká pomalu - a to znamená, že ho můžete zastavit, pokud budete včas.