Černé skvrny na zubech: Co je příčinou a jak je odstranit

Černé skvrny na zubech jsou často zubní kámen, tvrdý nárust na zubech, který vzniká z neodstraněného plaku a obsahuje bakterie a minerály. Also known as zubní kámen černý, je to nejen estetická vada — je to signál, že vaše ústní hygiena selhala a zuby jsou v ohrožení. Tyto skvrny se neobjeví přes noc. Vznikají postupně, když plak zůstává na zubech déle než 48 hodin a mineralizuje se. Černá barva většinou pochází z kouření, černého čaje, kávy nebo z bakterií, které produkují sulfidy — látky, které reagují s železem ve slinách a vytvářejí tmavý povlak.

Často se lidé ptají: „Je to jen špína, nebo něco vážnějšího?“ Odpověď je jednoduchá: pokud se skvrny neodstraní čištěním, začnou ničit sklovinu. A to nejen zvenčí, ale i mezi zuby, kde je to neviditelné. zubní kaz, rozklad skloviny způsobený kyselinou produkovanou bakteriemi je často skrytý pod černým nárostem. A když už ho uvidíte jako černou skvrnu, je často pozdě — kaz už pronikl hluboko. Navíc, zubní hygiena, systémová péče o ústní dutinu, která zahrnuje čištění, používání nití a pravidelné kontroly není jen o tom, jak často si čistíte zuby. Je to o tom, jak dobře. Mnoho lidí čistí zuby dvakrát denně, ale zapomínají na mezizubní prostory, kde se černý kámen tvoří nejraději.

Co dělat, když už máte černé skvrny?

Nemůžete je odstranit doma bělící pastou. Ani nejagresivnější pasta na trhu neodstraní zubní kámen. Jen ho může ještě více poškodit, protože obsahuje abrazivní částice, které škrábají sklovinu. Jediný bezpečný způsob, jak tyto skvrny odstranit, je profesionální čištění u zubaře. Tam používají ultrazvukový čistič, který rozpadá kámen bez poškození zubu, nebo ruční nástroje, které ho pečlivě odstraní. Po tomto čištění se často ukáže, že pod černým nárostem je kávová skvrna, která už je kazem. A to už se musí léčit výplní nebo korunkou.

Největší chyba je čekat, až to začne bolet. Černé skvrny nebojíte, protože nebolí. Ale právě proto jsou tak nebezpečné. Když je necháte, můžete ztratit zub. A nejen zub — zubní kámen způsobuje záněty dásní, které se rozšíří do celého těla a zhorší zdraví srdce, diabetu nebo těhotenství. Pravidelné čištění u zubaře každých šest měsíců je nejlevnější prevence. A doma? Používejte nitě. Ne zubní kartáček. Nitě odstraňují plak tam, kde kartáček nedosáhne. A když kouříte nebo pijete hodně kávy, čistěte si zuby ihned po tom. Nečekejte, až se to zatvrdí.

V tomto sbírce najdete praktické rady, jak se vyhnout černému zubnímu kamenu, jak ho rozpoznat dříve, než se stane problémem, a co dělat, když už je na zubech. Zjistíte, jaké nástroje opravdu fungují, jaká strava ho zvyšuje, a proč některé bělící pasty jsou vlastně škodlivé. Všechno to, co potřebujete, abyste měli zuby čisté, zdravé a bez černých skvrn — bez přehánění, bez marketingu, jen s realitou.