Chcete mít čisté zuby bez zbytečných návštěv zubaře? Na našem webu najdete praktické návody, které zvládnete doma. Stačí pár minut denně a výsledek vás překvapí.
Máme přes 30 článků rozdělených do témat jako prevence kazu, výběr zubní kartáčku nebo péče po vytržení zubu. Každý text je napsaný srozumitelně a obsahuje konkrétní tipy, např. pět způsobů, jak předcházet mezizubnímu kazu, nebo jak správně používat neviditelná rovnátka.
Mezi nejoblíbenější patří "Fazety na zuby: Co říkají celebrity" a "Jak odstranit hnědé skvrny na zubech". Pokud chtete vědět, co poškozuje zuby nejvíc, podívejte se na článek o nejčastějších vinících a ochraně před nimi.
Pro jednoduchý start si přečtěte náš průvodce sonickým kartáčkem a zjistěte, jaký model zvolit. Každý tip je vybaven praktickými radami, takže můžete okamžitě začít zlepšovat ústní hygienu.
Náklady na veneers zuby v ČR v roce 2025 se pohybují od 5 000 do 18 000 Kč za zub. Záleží na materiálu, klinice a složitosti. Keramické veneers jsou drahší, ale trvají déle a vypadají přirozeněji.
Číst více
Zjistěte, kolik stojí veneers zuby v České republice v roce 2025. Porovnejte ceny kompozitních a keramických oblovek, zjistěte, co ovlivňuje náklady a zda pojištění pomůže. Praktické rady pro výběr a údržbu.
Číst více
Zubní kámen pod dásní se nedá odstranit doma. Zjisti, jak ho bezpečně odstranit u zubního lékaře, co se stane, když ho ignoruješ, a jak předcházet jeho návratu.
Číst více
Sonický kartáček je ideální pro cestovatele: čistí lépe, zabírá málo místa, funguje bez zásuvky a snižuje riziko zubních problémů. Zjistěte, proč je to nejlepší volba pro zuby na cestách.
Číst více
Keramické fazety nejsou jen o bílé barvě - tvar rozhoduje o přirozenosti úsměvu. Zjistěte, jaké tvary existují, který vyhovuje vaší tváři a proč je důležitější než barva.
Číst více
Jak dlouho nekousat na bílou plombu? Víte, že i když je plomba okamžitě tvrdá, musíte čekat alespoň 2-24 hodin, aby se plně zpevnila? Zjistěte, co se stane, když kousnete příliš brzy, a jak se vyhnout drahým následkům.
Číst více
Bílá vyplnění zubu obvykle vydrží 7-12 let, ale jejich životnost závisí na vaší hygieně, stravě a zátěži zubů. Zjistěte, co zkracuje jejich životnost a jak jim pomoci, aby vydržely co nejdéle.
Číst více
Maxilofaciální chirurgie může změnit váš obličej, ale také vám může vrátit schopnost jíst, mluvit a smát. Zjistěte, jak probíhá návrat ke každodennímu životu po operaci a co vás čeká na cestě zpět.
Číst více
Tetracyklinové zuby nejsou jen estetický problém - ovlivňují, co jíte, jak se cítíte při jídle a jak často se smějete. Zjistěte, jak je léčit a co jíst, aby se zbarvení nezhoršovalo.
Číst více
Zubní kámen se neodstraní kartáčkem - ale můžeš ho zpomalit doma. Zjisti, jaké metody skutečně fungují, co je nebezpečné a kdy je čas na zubního lékaře.
Číst více
Kaz na zubu se nemůže zamaskovat - jen zpomalit jeho rozvoj. Zjistěte, proč žádná pasta nebo ultrasonický čistič neřeší problém a co skutečně udělat, když máte kaz.
Číst více
Zubní můstek obvykle vydrží 10-15 let, ale s dobrou hygienou a pravidelnou kontrolou může sloužit i 20 let. Záleží na kvalitě výroby, péči a vašem zdravotním stavu.
Číst více